คอร์สลมปราณ ไท้เก็ก ชี่กง เปิดอบรอม 3คอร์สๆ ละ 2 วัน เริ่ม 2-3 , 16-17 , 23-24 ธันวาคม 2553

ท่านสามารถออกกำลังด้วยทางเลือกใหม่ รูปแบบใหม่ด้วยการฝึกลมปราณ ผสานสมาธิ เพิ่มพลังชีวิตและจิตใจ "ไท้เก็ก-ชี่กง"  เป็นการออกกำลังกายที่นิยมแพร่หลายทั่วโลกด้วยการเคลื่อนไหวแบบเนิบช้าและนุ่มนวลด้วยลมปราณหลากหลายท่วงท่า สามารถพัฒนากล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เสริมความแข็งแรงของหัวใจ และระบบไหลเวียนโลหิต เสริมสร้างสมาธิ และฝึกสติไปพร้อมกับออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและจิตใจที่แข็งแรง

ประโยชน์ที่ท่านจะได้รับ
1. การหายใจที่ถูกต้องทั้งแบบก่อนและหลังกำเนิด เพื่อรับและเก็บลมปราณให้ร่างกายแข็งแรงจิตใจแจ่มใสมากขึ้น
2. รู้ถึงวิธีการรับพลังปราณ เก็บพลังปราณ และใช้พลังปราณ
3. เข้าใจถึงทัศนคติและวิธีคิดแบบไท้เก็ก เพื่อนำมาประยุกต์ใช้กับชีวิตประจำวัน
4. รู้และเข้าใจวิธีการฝึก "ไท้เก็ก-ชี่กง" ซึ่งใช้พื้นที่น้อยฝึกได้แทบทุกสถานที่และเวลา

วันที่อบรม
คอร์สที่ 1  
วันพฤหัสบดีที่ 2 และ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม 2553
เวลา17.30 น. - 19.30 น.

คอร์สที่ 2
วันพฤหัสบดีที่ 16 และ วันศุกร์ที่ 17 ธันวาคม 2553
เวลา 17.30 น. - 19.30 น.

คอร์สที่ 3
วันพฤหัสบดีที่ 23 และ วันศุกร์ที่ 24 ธันวาคม 2553
เวลา 17.30 น. - 19.30 น.

ค่าใช้จ่าย
บุคคลทั่วไป คอร์สละ  700 บาท
สมาชิค คอร์สละ   600 บาท

สถานที่จัดอบรม ติดต่อได้ที่ 
สถาบัน All-Outt ตึกทาวเวอร์ชั้น 8 และ 14 ศูนย์การค้าเซ็ทรัลซิตี้บางนา
โทร. 086-8595955 , 02-7457240-1
www.all-outt.com